Wie eine 81-Jährige zur Fitness-Influencerin bei Tiktok wurde

Fit­ness-Influen­ce­rin und Tik­tok-Star: Erika Rischko

Erst mit 55 Jah­ren hat Erika Rischko ange­fan­gen, Sport zu machen. Jetzt, mit 81, ist fit­ter als viele, die Jahr­zehnte jün­ger sind. Und sie hat Mil­lio­nen von Fans auf Insta­gram und Tik­tok. Ihr Hash­tag ist #Alte­ristnu­rei­ne­Zahl.
Sie sagte der “WELT” im Inter­view: “Mus­kel­trai­ning ist ganz wich­tig, wenn sie im Alter fit blei­ben wol­len. Davon kön­nen sie aber lei­der nicht viele ältere Leute über­zeu­gen. Die den­ken, wenn sie die Woh­nung put­zen, hät­ten sie sich schon genug bewegt. Das stimmt aber nicht, denn das sind ganz andere Bewe­gun­gen, die sie beim Sport machen.”